女性のためのお灸教室【耳の不快症状】

\女性のためのお灸教室開催/
テーマ【耳の不快症状】


梅雨に入り、雨や曇り空、湿気など
気候の変化で体調を崩されてる方が
多いのではないでしょうか?
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最近、鍼灸院でも体の重だるさに加え、
耳の不調でご予約される方が目立ちます。
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そこで今回
耳鳴り・耳つまり・耳の聞こえなど
耳に関するツボを取り上げてみたいと思います。
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ぜひ一緒にお灸で体を整えてみませんか?
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ココロとカラダに元気を取り戻す
女性のためのお灸教室開催です。
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お灸の正しい使い方、いろんな種類のお灸を
体験していただきながらおひとりおひとり
丁寧にツボを確認して進めていきますので
はじめての方でも安心して参加していただけます。

自分に合ったツボやお灸が見つかりますよ!

みなさんのお越しをお待ちしております!
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日時: 2018年6月29日(金) 18:30~19:30(18:00開場)
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場所: 鍼灸しずいろ
福岡市中央区大濠1-3-5サンリッチ大濠304
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定員: 先着5名(女性限定)
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参加費:2000円(教材・お灸費込)
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申込み:要 .
*メール・電話・FB・HPの問合せフォームのいずれかでお申込みください (氏名・住所・電話番号をお知らせください)
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*当日は手足やお腹にお灸をします。
手足を出しやすい服装でご参加ください。
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連絡先:

Eメールアドレス)mail:sizuiro303@gmail.com

電話)092-737-7610

フェイスブック)
https://www.facebook.com/sizuiro

ホームページ)問合せフォーム

福岡市中央区大濠

大濠公園そば

女性専用鍼灸院

鍼灸しずいろ

http://sizuiro.com

 

オリジナルソープワークショプ×美肌つぼお灸レッスンを終えて

【植物オイルの学びとオリジナルソープ作り×美肌つぼお灸レッスン】

昨日のワークショップは定員を超える応募があり大盛況となりました。

人気のせっけん屋さん【limei(リーメイ)さん】が教えてくださいました。

アボカドやアーモンド、オリーブなど思い思いのオイルをブレンドして
さらに金木犀やよもぎ、小豆、黒砂糖など
美味しそうな自然素材を加えて
みなさん個性豊かな石鹸を作ってらっしゃいました。

コールドプロセス製法だから1ヶ月熟成させます。

とても待ち遠しいですね。

また美肌お灸レッスンでは体質別のツボをご紹介しました。
さらにリフトアップやほうれい線などお悩み別の顔ツボ刺激を行いましたよ。

お灸の原料、よもぎのパワーで体の中からも健康美人になってくださいね。

たくさんのご参加本当にありがとうございました。そして今回満席でお断りした方々、次回のワークショップでお会いできるのを楽しみにしています!

福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院

鍼灸しずいろ http://sizuiro.com/

 

【講演】国立障害リハビリテーションセンター福岡市視覚障害センターにて

先月、福岡市西区今津にある国立障害リハビリテーションセンター福岡市視覚障害センターにて『患者さんから信頼を得るセルフケアお灸のすすめ』というテーマで講演してきました。

こちらのセンターを卒業された鍼灸師の先生方を対象に毎年卒後研修会が行われており、しずいろのセルフケア活動が評価され講演依頼をいただきました。

鍼灸しずいろの開院と同時にスタートさせた『女性のためのお灸教室』。

教室開催までの苦労話、メディアのお灸ブーム紹介、アンケートからわかる患者さまのニーズ、患者さまの信頼を得るセルフケアのすすめとはどういうことなのかなど、お灸教室の開催方法も含め、これまでの集大成を講演してきました。

さらに鍼灸しずいろで行なっているお灸教室の実演を行い、さまざまなお灸を先生方に体験していただきました。

お灸の他に家庭でも簡単に取り組める10月のテレビでもご紹介したスプーン灸やつまようじ鍼、小豆カイロなどしずいろでも好評アイテムも情報共有してきました。

今、健康志向の方が多い中、健康アイテムは数多く存在します。

鍼灸は怖い・痛い・古くさいというイメージがもたれているのは事実です。しかし数年前のお灸ブームから若い世代に少しづつ浸透しつつ、おしゃれで可愛いく気持ちがいいとイメージが広がってきています。お灸の原料である自然素材のよもぎパワーやお薬を使わず鍼の刺激で体の自然治癒力を上げていく、体にやさしい自然派健康法として【鍼灸】という存在。このことを多くの人に知っていただく、その一歩がお灸教室だと思っていますのでこれからも鍼灸の普及活動に貢献できたらと思います。

 

福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院 

鍼灸しずいろ http://sizuiro.com/

FBS「バリはやッ!ZIP!」で放送

10/17(火)にFBS「バリはやッ!ZIP!」トクソーというコーナーで鍼灸しずいろのお灸教室が紹介されました!

番組の内容は『より気軽に!広がる ”体のセルフケア” 』というテーマで

自分の体を自分でケアし、セルフケアをサポートしてくれる場所やサービスが3つ紹介されました。

http://www.fbs.co.jp/barihaya/corner/index.php?p=6&id=7

1つ目は病院へ行かなくても認定を受けた薬局で血液検査ができ、

採取後5分で血糖値やコレステロール値が計れ

生活習慣病の早期発見につながるものとして期待されているそうです。

 

2つ目は歯をセルフケア。専用ジェルを塗り、ライトをあてて

ジェルが黄ばみを吸着して歯ブラシで落としていくというセルフケア。

 

そして、3つ目は \ しずいろのお灸教室 / 

【手軽さが人気!自宅でできる「セルフお灸」】ということで

ドラッグストアで簡単に手に入るシール式のお灸(台座灸)を使いツボをご紹介しました。

放送では体が不調気味な人におすすめのツボ「合谷」をご紹介。

合谷は腸を整えたり頭痛や肩こりを和らげるツボです。

「あつくなくて体がホカホカで温かくていいです」と体験者の方の声。

レポーターが痛みとかありませんか?との問いに

「全然ないです!気持ちいいです」とのお声をいただきました。

さらに、小さいお子さんや火が怖い方に温めたスプーンをお灸代わりにするやり方もご紹介。
(マグカップに入れた暖かいお湯で温めたスプーンを腕の内側を上から下にさするだけの簡単なツボ刺激法)

「初めてだけど気持ちいい」との声もいただきました。

 

今、体のセルフケアが注目され、その一つにお灸がピックアップされたことにとても嬉しく思います。

今後もお灸教室を通じてお灸の素晴らしさを広めていきたいと思います。

 

福岡市大濠の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)

テレビ取材を受けました!

先日、テレビ取材を受けました!

しずいろのお灸教室が

FBS「バリはやッ!ZIP!」トクソーというコーナーで

紹介されます。

http://www.fbs.co.jp/barihaya/

10/17(火)に放送されます!

セルフお灸、つまようじ鍼、スプーン灸などセルフケアをご紹介してます。

ぜひご覧ください!

✳︎番組は5:20~6:30放送でトクソーは6:20頃放送予定です。

 

福岡市の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)

女性のためのお灸レッスン開催

 

10月のお灸教室『女性ためのお灸レッスン』

久々に鍼灸院でグループレッスン開催です!

『とっておきの体によいツボ』をご紹介します!

なんとなく体がだるい・・・

食欲の秋なのに食欲や気力もダウン気味・・・

朝晩の気温の変化に体がついていかない・・・

病院に行くほどではないけれど体の不調を抱えている方、

季節の変わり目で自律神経のバランスを崩されている方、

 

お 灸 パ ワ ー で 

体 を 元 気 に し ま せ ん か ? 

 

お灸に興味はあるけどあつそう

お灸を買ったけれどツボがよくわからない・・・など

いろんな疑問にお答えします。

お灸の正しい使い方、

いろんな種類のお灸を体験していただきながら

おひとりおひとり丁寧にツボを確認して進めていきますので

はじめての方でも安心して参加していただけます。

自分に合ったツボやお灸が見つかりますよ!

みなさんのお越しをお待ちしております!

 

日時: 2017年10月27日(金)14:30~15:30(14:00開場)

場所: 鍼灸しずいろ

    福岡市中央区大濠1-3-5サンリッチ大濠304 

定員: 先着5名(女性限定)

参加費:2000円(教材・お灸費込)

申込み:要

    *メール・電話・FB・HPの問合せフォームの

     いずれかでお申込みください

     (氏名・住所・電話番号をお知らせください)

 

*当日は手足やお腹にお灸をします。

手足を出しやすい服装でご参加ください。(更衣室あります)

 

連絡先:

Eメールアドレス)mail:sizuiro303@gmail.com

電話)092-737-7610

フェイスブック)https://www.facebook.com/sizuiro

ホームページ)問合せフォーム)

第2弾 西日本新聞TNCサークル×鍼灸しずいろ お灸講座を終えて

2017年8月25日(金)に天神にある西日本新聞会館でお灸講座を開催しました。

テーマは「 夏の疲れを残さないために セルフお灸講座 」

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お灸講座の様子

 

夏から秋にかけて体調を崩しやすいこの季節。
「なんとなくだるい」「食欲がない」「肌あれ」などの不調を
お灸で整えて晴れやかに秋を迎えましょう!ということで
あらゆる不調をカバーする
『とっておきの13のツボ』をご紹介しました。
(ツボはせんねん灸のHPからもご覧いただけます)
 
今回もお灸初心者が多く、お灸の安全なつけ方からスタートし
気血水のセルフチェックで自分に合う体質別ツボもご紹介しました。
 
夏から秋にかけて東洋医学の五臓六腑「脾と胃、肺と大腸」が影響を受けやすい季節となります。
胃腸の不調や肺や鼻のどの呼吸器、皮膚のバリア機能などのトラブルが発生しやすくなります。
 
ぜひお灸で体を整えて秋のトラブルに備えてください。
 
以下参加者の方の感想です!
 
(30代女性)
いつも楽しいです。ツボで体調がよくなるのが不思議でおもしろい。
 
(40代女性)
お店に並んでいるお灸を手にとってみた事はありましたがちょっとハードルが高くて・・・
でもやってみたら簡単だったのでお灸生活スタートできそうです。
 
(20代女性)
とても丁寧に教えて頂きました。直接教えて頂けて家で試す際も効果的になると思いました。
 
(40代女性)
お灸はもっと熱くて不快なものと思っていましたが今日試したものはどれもソフトで
帰宅してからも使いたいと思いました。
東洋医学の考え方などきちんと教えていただき勉強になりました。今日は熟睡できそうです。
 
(?代女性)
仕事で腰痛もちで少しでも良くなれたらと・・・ツボのとり方がわかって良かったです。
お店でお灸の商品をみて自分でやってみたいと思ったのですがなかなか自分でできなかったので
今日はとても良かったです。お家でも少しずつやっていこうと思います。
 
(70代女性)
お灸のツボを知りたかったので参考にしてこれからやってみたいと思います
とてもわかりやすくてまた安心してお灸をします(教えていただいた通り)
 

福岡市の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)

 

西日本新聞TNC文化サークル×鍼灸しずいろ お灸講座を終えて

 

 
2017年7月14日(金)に天神にある西日本新聞会館でお灸講座を開催しました。
 
テーマは夏の冷え対策、始めませんか?はじめての「セルフお灸」
 

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お灸が初めての方が多く、お灸の安全なつけ方からスタートし
体質のセルフチェックを行い、自分に合う体質別ツボをご紹介しました。
温度の違う様々なお灸を体験していただき、
自分に合う温度のお灸を見つけていただきました。
30代から70代の方まで幅広くご参加いただき、
お灸に対する関心の高さを再確認しました。
 
以下参加者の方の感想です!
 
温度もいろいろあることなど初めて知りました。(40代)

お灸に興味があり自宅で出来たらと思い参加しました。
割と簡単に出来そうで良かったです。(40代)

疲れやすいので参加しました。大変役にたちました。(70代)

お灸に興味があり、血行を良くしたいと思って参加した。
いろんなツボを知ることが出来良かった。
自宅でも使用し、体質改善していきたい。(40代)

体を自分でメンテナンスするのにお灸に興味があったので参加した。
自分でやってみれたので、始めるいいきっかけになった。
知識がないまま自己流でやるのが怖かったので。(30代)

冷えの改善とツボを知りたかった。ツボの探し方とかがわかった。
もっと他のツボや効能を知りたい(60代)
 
 
みなさん、毎日コツコツお灸をして体調を整え、この暑い夏を乗り切ってください。
 
次回は2017年8月25日(金)19:00〜20:30
テーマ:夏の疲れを残さないために「セルフお灸」1日講座
 
詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.i-cul.jp/course/v/2516
 

福岡市の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)

『お灸でもっとヨガ美人』ワークショップ開催!

ヨガとお灸のコラボ企画!!
『お灸でもっとヨガ美人』のワークショップ開催です!

福岡市の警固にあるオシャレなヨガスタジオ・ユニヴァさんと
福岡お灸女子会のコラボ企画
『夏の不調』をテーマに
陰ヨガやお灸教室そして顔ツボ押しと盛りだくさんの内容です!

美容鍼でご活躍の福地先生が
おうちでできるセルフの顔ツボ押しをレクチャー!
しずいろの伊賀もお灸教室を担当しますので
ぜひご興味ある方はご応募ください!

詳細はこちらです↓↓↓

http://www.yoga-univa.jp/workshops/6452

 
 

【福岡国際ビューティーショー】ブース出展

2016年6月6日〜8日にマリンメッセで

【福岡国際ビューティーショー】が行われました。

私も『福岡お灸女子会』の一員として最終日の今日、参加してきました。

このビューティーショーは美容のプロ向け展示会で

エステやネイル商材など健康と美に関するものが集結していました。

その中で福岡お灸女子会では

『美のツボ』を女性鍼灸師がマンツーマンでレクチャーしたり

鍼灸施術のデモを行ったりと

¨鍼灸でカラダの内面から美しくなろう¨ということをアピールしてきました。

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↑『美のツボ』マンツーマンのミニお灸教室の様子です。

一時期は整理券がでるほどお灸に対する関心が高かったのが

とても嬉しかったです!

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↑『リラックス鍼灸』デモの様子です。

たくさんの方の視線を受けて緊張しました(笑)

鍼をさすと見学している方が痛そうな顔をされ

鍼灸でリラックスなの?というクエスチョンな眼差し(笑)

 

疲れた時はぜひしずいろへ

リラックス鍼灸を体験されてくださいね!

 

福岡市のリラクゼーション鍼灸院 「鍼灸しずいろ」
大濠公園そばの完全予約制の女性専用鍼灸院
http://sizuiro.com