第1回お灸教室を終えて

『冷え』をテーマに女性のためのお灸教室を開催しました!

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第1回目ということでお知り合いの方に声をかけさせていただいておりましたが
なんとフェイスブックやホームページからのお申し込みもいただき
健康やお灸への関心の高さを実感させられました!
1回目でドキドキのスタートとなりましたが、みなさんの笑顔と温かい空気感に助けられながら
無事お灸教室の開催ができたことをとても感謝しております!

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冷えのセルフチェックや指を使ったツボの取り方を説明しています

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実際に冷えのツボを説明しています

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ツボとりにチャレンジ!!

本当にありがとうございました。
今後もみなさんからいただいた感想やご要望をもとに女性のためのお灸教室を開催していきます。

たくさんの方がお灸や東洋医学の考え方を日常生活に取り入れていただいて
健康で輝ける方が増えるよう・・・お灸の普及活動に力を入れていこうと思います!

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☆第1回☆女性のためのお灸教室開催します〔9月〕

お灸女子デビューしませんか?
たくさんの女性に自然で体にやさしいお灸を身近に感じて
いただきたいという思いから女性のためのお灸教室を開催
します。お灸を体験していただき、家庭でできるセルフケ
アや東洋医学の考え方、ツボの効能などをお話しします。
自然治癒力アップして心も体もリセットしませんか?

テーマ『冷え』のツボ   定員:8名
日程:9月27日(金)10:30~11:30(10:00受付開始)
場所:鍼灸しずいろ(福岡市中央区大濠1-3-5サンリッチ大濠303)
参加費:無料

鍼灸しずいろでは月2回、女性のためのお灸教室を開催します。
詳しくはホームページやフェイスブックでお知らせいたします。
今後のテーマ『むくみ』『肩こり』『月経痛』『美肌』などを計画しています。

お申し込みは電話・Eメール・フェイスブックにご連絡ください!

鍼灸しずいろ
tel: 092-737-7610
Email: sizuiro303@gmail.com
fb:  www.facebook.com/sizuiro

お灸教室130927keisai

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妊娠力アップのお茶②

以前、しずいろブログでご紹介した妊娠力アップのお茶『黒炒り玄米茶』
自分で炒ってつくったものの・・・
市販のものはどんな味なのか気になってお店に行ってきました!

黒煎り玄米茶01

鍼灸しずいろから歩いて数分のところにあるマクロビオティック食材を扱う『ラ・ナチュール』さん。
無農薬・無肥料栽培玄米を使用した『黒炒り玄米のお茶』100g550円を購入しました。

早速、玄米観察。

色は・・・・手作りとほぼ一緒。
においは・・手作りの方が若干焦げ臭い。
味は・・・・手作りの方がこげ味強い。

そして煮出してお茶をつくりました。
漉して飲んでみると、さすがプロ!美味しく飲めました。

手作りでも漉したお茶は飲めますが
やはり市販のものと比べると焦げ感が口の中に残るのが正直な所です。

炒り技術に味が大きく左右されるんですね。

炒ると言えば、この玄米の色はうすい茶色から黒に変化します。
東洋医学で黒といえば『腎』と深い関係があります。
西洋医学でいう腎臓(泌尿フィルター)とは少し違う考え方で
『腎』とは生殖や成長発育などに関係します。
妊娠力アップは『腎』と深い関係があり、鍼灸治療では腎のツボは不可欠です。
同時に腎のパワーをアップするには黒い食べ物を体に取り入れるということもおすすめです。

黒豆、きのこ、昆布、ナス、黒ゴマ、黒米、ひじき、山芋、さといも、ごぼうなどなど 

以上、黒のすすめでした!

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