女性のためのお灸教室【耳の不快症状】

\女性のためのお灸教室開催/
テーマ【耳の不快症状】


梅雨に入り、雨や曇り空、湿気など
気候の変化で体調を崩されてる方が
多いのではないでしょうか?
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最近、鍼灸院でも体の重だるさに加え、
耳の不調でご予約される方が目立ちます。
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そこで今回
耳鳴り・耳つまり・耳の聞こえなど
耳に関するツボを取り上げてみたいと思います。
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ぜひ一緒にお灸で体を整えてみませんか?
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ココロとカラダに元気を取り戻す
女性のためのお灸教室開催です。
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お灸の正しい使い方、いろんな種類のお灸を
体験していただきながらおひとりおひとり
丁寧にツボを確認して進めていきますので
はじめての方でも安心して参加していただけます。

自分に合ったツボやお灸が見つかりますよ!

みなさんのお越しをお待ちしております!
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日時: 2018年6月29日(金) 18:30~19:30(18:00開場)
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場所: 鍼灸しずいろ
福岡市中央区大濠1-3-5サンリッチ大濠304
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定員: 先着5名(女性限定)
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参加費:2000円(教材・お灸費込)
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申込み:要 .
*メール・電話・FB・HPの問合せフォームのいずれかでお申込みください (氏名・住所・電話番号をお知らせください)
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*当日は手足やお腹にお灸をします。
手足を出しやすい服装でご参加ください。
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連絡先:

Eメールアドレス)mail:sizuiro303@gmail.com

電話)092-737-7610

フェイスブック)
https://www.facebook.com/sizuiro

ホームページ)問合せフォーム

福岡市中央区大濠

大濠公園そば

女性専用鍼灸院

鍼灸しずいろ

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梅パワー

先日、無農薬の梅が手に入りました!
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これから始まる梅雨生活で
体が疲れやすかったり
胃腸が不調だったりと
トラブルが多くなってきます。
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そんな時は梅パワー。
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梅のクエン酸で
疲労回復だったり、
梅の毒消し効果で
食中毒や水あたり予防
そして整腸作用と梅サマサマです。
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梅シロップを作って
鍼灸施術の後にお出ししようと思います。
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お楽しみに( ◠‿◠ )♪
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福岡市中央区 大濠公園そば 

女性専用鍼灸院

鍼灸しずいろ

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ポジティブ妊活7つのルール:田口早桐さん

【「ポジティブ妊活7つのルール」田口早桐さん】
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最近読んだ本です。
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産婦人科医が語る
妊活にまつわる「常識のウソ」の中で
驚きの一文を紹介します!
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一部抜粋

常識のウソ3・・排卵したあとは性交渉しても意味がない
排卵したあと、卵子は卵管内で24時間しか受精することができません。それを過ぎると、いくら精子がまわりでうろうろしていても受精できなくなります。だからといって、明らかに排卵が終わっていたら性交渉しても無駄なのかというと、じつはそうでもないのです。性交渉をして精子が入ってくることで、免疫が働きます。免疫というのは、自分自身のものでないものに対してそれを排除しようとする仕組みです。
一方、受精した卵子が子宮にくっつくときは、受精卵を異物として排除してはいけませんから、免疫寛容といって、そこだけ免疫が働かない状態にならないといけません。
精子は女性にとって異物ですから、自分自身の成分でないものが体内に侵入してくることで、免疫系の細胞が「おっ、変なやつがきたぞ。大丈夫かな?」と駆り出されます。
免疫細胞が精子に手をとられて、子宮内膜に受精卵が着床しようとしているところの免疫が手薄になる、つまり受精卵を排除する働きが減るから、着床しやすくなるのではないかと言われています。ですから、まったく無駄とも言いきれないのです。

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この疑問はしずいろの患者さんの中でも気になってた方が多くいらっしゃって、お伝えすると
「なるほど(*゚∀゚*)」とスッキリされてました。
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とっても参考になる本です!
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福岡市中央区大濠  女性専用リラクゼーション鍼灸院

鍼灸しずいろ

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オリジナルソープワークショプ×美肌つぼお灸レッスンを終えて

【植物オイルの学びとオリジナルソープ作り×美肌つぼお灸レッスン】

昨日のワークショップは定員を超える応募があり大盛況となりました。

人気のせっけん屋さん【limei(リーメイ)さん】が教えてくださいました。

アボカドやアーモンド、オリーブなど思い思いのオイルをブレンドして
さらに金木犀やよもぎ、小豆、黒砂糖など
美味しそうな自然素材を加えて
みなさん個性豊かな石鹸を作ってらっしゃいました。

コールドプロセス製法だから1ヶ月熟成させます。

とても待ち遠しいですね。

また美肌お灸レッスンでは体質別のツボをご紹介しました。
さらにリフトアップやほうれい線などお悩み別の顔ツボ刺激を行いましたよ。

お灸の原料、よもぎのパワーで体の中からも健康美人になってくださいね。

たくさんのご参加本当にありがとうございました。そして今回満席でお断りした方々、次回のワークショップでお会いできるのを楽しみにしています!

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2人目妊活と逆子ちゃん

最近、『お久しぶりです!』の患者さんが続いています。

以前妊活でご来院いただいた方々が出産を終えて、2人目妊娠のために体づくりとして再びご来院いただいたり、逆子で数ヶ月ぶりにご連絡があったりと「ただいま」という感じで玄関のピンポーンがなります。

みなさんとは育児の楽しさや苦労話などで話しが盛り上がります。

私には小6と高1の娘がいますがみなさんのお話を聞いて、1〜2歳の頃は育児大変だったなーといつも懐かしく思います。同時にあの頃のふわふわした子供の肌や寝顔、仕草などもう1回味わいたいと思ったりもします・・( ◠‿◠ )

鍼灸施術が終わった後、

「やっぱり落ち着きます」「癒されました」「後半は眠ってしまいました」などのお声をいただくととても嬉しいと同時にママがリラックスできることが妊娠への一番の近道なんだと強く感じます。

今、妊娠に向けて頑張ってるみなさんは様々な環境で色々なストレスと向き合い、未来に出会う我が子のために努力をされていると思います。

家事に仕事に育児に女性は本当に忙しいです。

しかし、ぜひ【自分のための時間】を作ってあげてください。

美味しいもの食べる、友達とたくさん話す、そして笑う。

たくさん眠る、そして季節を感じながら外を歩く・・・など。

リラックスが体の妊娠力を上げる一番の薬だと私は思います。

肩の力が抜けた時、妊娠されている方が多いですよ♪( ´▽`)

 

福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院

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\ワークショップ開催/

Limeiさんとのコラボ企画 ワークショップ
せっけん屋さんが教えてくれる
自分の肌にあった
「植物オイルの学びとオリジナルソープ作り
 ×美肌つぼお灸レッスン」

\ 2018.3.4(日)開催 /

【Limei Message】
“からだや肌にとって本当に必要なものとは?”
普段何気なく使っている石鹸を通してわたしたちが天然成分にこだわる理由をお伝えできたらと思います。例えば普段使うクレンジングや洗顔、洗剤など合成のもを使うと肌にどのような影響があるのか。どうして肌が荒れるのか、どうして肌がくすんで見えるのかなど。そして肌に必要な成分のこと。それは石鹸の原料でもある植物油にも大きく関係してきます。
オリーブオイルやココナッツオイルなど様々な植物油の体や肌への取り入れ方や選び方、効果効能を詳しく説明いたします。毎日当たり前に使っていたものを自然のものに変えてみる。そうすることで肌は本来のバリア機能を取り戻し、からだはエネルギーで満ち溢れるのです。

https//:www.limeisoap.com

【ワークショップ内容】

鹿児島から人気の石鹸屋さんLimei(リーメイ)さんをお招きしてせっけんのこと、肌のこと、植物オイルのこと..etc
日常に自然素材をとり入れた、人や地球にやさしい生活の知恵を一緒に学びませんか?そして肌のお悩み別にお好きな素材、お好きなオイルを組み合わせて自分の肌にあったオリジナルソープを作ります。市場にほとんど出回らないというコールドプロセス製法のせっけん作りです。1ヵ月かけて熟成させる植物オイルの成分をぎゅっととじこめた肌にやさしい保湿力の高いせっけんです。
また美肌つぼお灸レッスンも行います。東洋的診断を行い体質別にツボをご紹介します。お灸体験をしていただきながら外から内から、体にやさしい生活をご提案します。

■日時:2018年3月4日(日)13時~16時 開場15分前
*進行状況で時間が延長する場合もありますので
時間に余裕をもってお越し下さい
■開催場所:鍼灸しずいろ
福岡市中央区大濠1-3-5サンリッチ大濠304
(tel) 092-737-7610
■定員:先着8名
■参加費:5000円税込
(せっけん材料費・教材費・お灸代)
■持参品:エプロン 筆記用具 マスク バスタオル ゴム手袋
■予約方法:facebook・メール・HP・電話のいずれか
(参加者名前・住所・電話番号をご記入ください)
■講師 Limei(前迫さとみ・上妻ひろな)
鍼灸しずいろ(伊賀壮枝)
■コーディネイト:櫻井綾子

*当日は手足やお腹にお灸をします。
手足を出しやすい服装でご参加ください。
(更衣室あります)

連絡先:
Eメールアドレス)mail:sizuiro303@gmail.com
電話)092-737-7610
フェイスブック)https://www.facebook.com/sizuiro
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福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院

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胎芽

先日ご来院の患者さまがエコー写真を持ってきてくれました。

見えますか?

写真中央に黒い楕円の赤ちゃんのお部屋があり、その中の右下に白くちょこっとみえている胎芽。

この時期はまだつわりもなく体感的に赤ちゃんが存在していることが実感できないのですが赤ちゃんが体の中に宿っていることがわかるママを笑顔にさせてくれる素敵な一枚です。

43歳の方で嬉しい妊娠報告です!

今から大切に大切に育てていかれてください。

 

 

福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院

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【講演】国立障害リハビリテーションセンター福岡市視覚障害センターにて

先月、福岡市西区今津にある国立障害リハビリテーションセンター福岡市視覚障害センターにて『患者さんから信頼を得るセルフケアお灸のすすめ』というテーマで講演してきました。

こちらのセンターを卒業された鍼灸師の先生方を対象に毎年卒後研修会が行われており、しずいろのセルフケア活動が評価され講演依頼をいただきました。

鍼灸しずいろの開院と同時にスタートさせた『女性のためのお灸教室』。

教室開催までの苦労話、メディアのお灸ブーム紹介、アンケートからわかる患者さまのニーズ、患者さまの信頼を得るセルフケアのすすめとはどういうことなのかなど、お灸教室の開催方法も含め、これまでの集大成を講演してきました。

さらに鍼灸しずいろで行なっているお灸教室の実演を行い、さまざまなお灸を先生方に体験していただきました。

お灸の他に家庭でも簡単に取り組める10月のテレビでもご紹介したスプーン灸やつまようじ鍼、小豆カイロなどしずいろでも好評アイテムも情報共有してきました。

今、健康志向の方が多い中、健康アイテムは数多く存在します。

鍼灸は怖い・痛い・古くさいというイメージがもたれているのは事実です。しかし数年前のお灸ブームから若い世代に少しづつ浸透しつつ、おしゃれで可愛いく気持ちがいいとイメージが広がってきています。お灸の原料である自然素材のよもぎパワーやお薬を使わず鍼の刺激で体の自然治癒力を上げていく、体にやさしい自然派健康法として【鍼灸】という存在。このことを多くの人に知っていただく、その一歩がお灸教室だと思っていますのでこれからも鍼灸の普及活動に貢献できたらと思います。

 

福岡市中央区大濠 女性専用リラクゼーション鍼灸院 

鍼灸しずいろ http://sizuiro.com/

FBS「バリはやッ!ZIP!」で放送

10/17(火)にFBS「バリはやッ!ZIP!」トクソーというコーナーで鍼灸しずいろのお灸教室が紹介されました!

番組の内容は『より気軽に!広がる ”体のセルフケア” 』というテーマで

自分の体を自分でケアし、セルフケアをサポートしてくれる場所やサービスが3つ紹介されました。

http://www.fbs.co.jp/barihaya/corner/index.php?p=6&id=7

1つ目は病院へ行かなくても認定を受けた薬局で血液検査ができ、

採取後5分で血糖値やコレステロール値が計れ

生活習慣病の早期発見につながるものとして期待されているそうです。

 

2つ目は歯をセルフケア。専用ジェルを塗り、ライトをあてて

ジェルが黄ばみを吸着して歯ブラシで落としていくというセルフケア。

 

そして、3つ目は \ しずいろのお灸教室 / 

【手軽さが人気!自宅でできる「セルフお灸」】ということで

ドラッグストアで簡単に手に入るシール式のお灸(台座灸)を使いツボをご紹介しました。

放送では体が不調気味な人におすすめのツボ「合谷」をご紹介。

合谷は腸を整えたり頭痛や肩こりを和らげるツボです。

「あつくなくて体がホカホカで温かくていいです」と体験者の方の声。

レポーターが痛みとかありませんか?との問いに

「全然ないです!気持ちいいです」とのお声をいただきました。

さらに、小さいお子さんや火が怖い方に温めたスプーンをお灸代わりにするやり方もご紹介。
(マグカップに入れた暖かいお湯で温めたスプーンを腕の内側を上から下にさするだけの簡単なツボ刺激法)

「初めてだけど気持ちいい」との声もいただきました。

 

今、体のセルフケアが注目され、その一つにお灸がピックアップされたことにとても嬉しく思います。

今後もお灸教室を通じてお灸の素晴らしさを広めていきたいと思います。

 

福岡市大濠の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)

テレビ取材を受けました!

先日、テレビ取材を受けました!

しずいろのお灸教室が

FBS「バリはやッ!ZIP!」トクソーというコーナーで

紹介されます。

http://www.fbs.co.jp/barihaya/

10/17(火)に放送されます!

セルフお灸、つまようじ鍼、スプーン灸などセルフケアをご紹介してます。

ぜひご覧ください!

✳︎番組は5:20~6:30放送でトクソーは6:20頃放送予定です。

 

福岡市の鍼灸院「鍼灸しずいろ」 http://sizuiro.com/

(福岡市の中央区大濠公園そば、城南区・早良区からもすぐ、アクセスは西鉄バスが便利です。)